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01/08/2014

Pourquoi participer à un Café des aidants ?

Accompagner un proche malade, âgé, handicapé, est source de plaisir et de difficultés.

En parler entre pairs, entre aidants, est une idée qui grandit et on voit le déploiement partout en France de « Cafés des aidants ».

Ces lieux de rencontres et d'échanges entre proches aidants sont souvent animés par des professionnels (psychologues, assistantes sociales, infirmiers, médecins, responsables de CLIC, CCAS…). Ils sont proposés régulièrement (chaque mois) dans des cafés, des lieux de convivialité.

Ouverts à tous les aidants, ils permettent de se livrer et de se confier (ou pas), d’échanger des bons conseils, trouver des réponses à des difficultés concrètes et des clés pour mieux vivre sa situation d'aidants.

On y vient ponctuellement ou régulièrement, selon ses envies, ses besoins.

La culpabilité est un thème récurrent dans ces cafés. Chacun est persuadé de ne pas aider suffisamment son proche malade, fragilisé. D’une part, on sent poindre l’extrême fatigue d’aider quelqu’un et d’autre part, on culpabilise de s’octroyer du temps, de demander à d’autres de prendre le relais pour souffler.

En parler autour d’un café, sans « évaluation », c’est déjà prendre du recul et se rendre compte que l’on n’est pas seul dans cette situation, que des pistes de réponses peuvent exister, proposées par les autres aidants ou les professionnels qui animent ces cafés.

L’Association française des aidants fédère ces cafés et propose des outils pratiques (fiches thématiques).

Pour découvrir le Café des aidants proche de chez vous : allez sur le site de l’association.

 
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